院長より

１２月１４日（土）午後２時～（約３０分程度）

当院１階待合室（受付前）にて　　無料（お茶付き）

テーマ「１００歳でも動ける体作り」

私たちが日常行っている起き上がりや立ち上がりなどの「基本動作」について、わかりやすくお話いたします。

1. 基本動作教室・・・起き上がり動作、立ち上がり動作
2. 質疑応答

日々の基本動作にご不安を感じておられる方、基本動作にご興味のある方等、ぜひお越しください。

ご参加をお待ちしております。